推荐盘锦牙齿种植，盘锦盘锦口腔诊所， 兴隆台区奥泰口腔医疗机构成立于2015-09-21，是一家可靠从事盘锦口腔诊所的公司。自创立以来，公司凭借可靠的技术，用心的服务，真实的效果，在辽宁盘锦广受有口腔牙齿服务需求的的好评，同时在业界保持着良好的口碑与信誉，齐肩于众多同行。当然，这是源于我们对有口腔牙齿服务需求的认真负责的态度，并且我们会一直延续下去。

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如何判断自己有没有牙结石？牙结石不仅影响美观，还会刺激牙周组织,压迫牙龈，引起牙龈发炎、萎缩,出血、肿痛、牙周溢脓,导致牙齿松动甚至丧失咀嚼功能。保持良好的口腔卫生习惯可以有效预防牙结石，但一旦形成黑褐色的坚硬结石块，我们应该怎么办呢?如何预防牙结石?

预防牙结石，主要要做到以下几点:

1、刷牙、漱口:早晚刷牙、饭后漱口是防治牙结石石形成的重要措施。

2、饮食:合理营养，粗细措配。多吃富有维生素的粗纤维食物，如肉、蛋、各种蔬菜和水果，充分咀嚼以利于牙面清洁。少吃甜食及粘性很强的食物，不吃零食。

3、口腔健康检查:每半年进行一次口腔健康检查,每年进行1 ~ 2次全口洁牙，使牙面、牙颈部经常处于洁净状态。

4、购买合适的口腔日用护理品:如漱口水，牙线等。

如何判断自己有牙结石?

对若镜子看，如果发现牙根，牙缝，牙背有一层棕色或者黑色的东西，一般就是牙结石，如果平时刷牙或者咬食物的时候有牙龈出血的现象，肯定是有牙结石了，牙结石跟牙石是同一个概念吗?是的。牙结石俗称“牙石”，两者是同一个概念。

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奥泰口腔地处盘锦市繁华地段，优越环境，由众多医师团队与专家组成，具备精巧的盘锦口腔诊所医疗技术和丰富的临床经验。奥泰口腔的可靠护理人员，凭借多年口腔经验完全达到国内标准水平，您在接受盘锦口腔诊所时能够得到及时、系统、有品质的医疗服务！

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